La Biologa Nutrizionista risponde
Sempre a dieta, eppure il peso non va giù. Dov’è l’errore? Forse proprio nello stringere troppo la cinghia: i regimi punitivi non funzionano perché finiscono con lo stressare l’organismo. Lo sottolinea Anna Carlin, Biologa Nutrizionista, spiegando che non esistono cibi sì e cibi no e che essere perennemente a dieta non aiuta a ritrovare la linea. Come sbloccare il metabolismo e far scendere l’ago della bilancia, dunque?
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